筋肉痛!

2010年 3月24日

連休初日、カート場に初めてshape-upsを履いて行ったのだが、翌日は大丈夫だったのに、月曜になって筋肉痛がうっすらと…。
夜には腿の前と裏側が凄い筋肉痛になっていて吃驚(爆)

年と共に、筋肉痛も時間差が生まれるのは仕方がないにしても、ウォーキングとは違って単に歩いていただけなのに、それでもこれだけ筋肉痛かー、と思うと、このスニーカーは凄いね(笑)

8:42 カテゴリー:82's



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