ホルモンバランスは追々治っていくだろうが、免疫力低下は、基礎体力にも比例しているだろうし、何より寝不足だと、低下し続けるらしいので、この万年寝不足生活を何とか改善出来ないものか…と悩みつつ…。

DVDレコーダーのHDDの空き容量がなくなってきたので、ヤバイと思い、いい加減重い腰を上げて、ずっと溜め込んでいた「アンフェア」のドラマ版2話〜6話までを吸い上げた。
1話は誤って消してしまったので、漫画家の友人であるSバタに、以前RAMに焼いて貰っていたので、その後に入れた。
悩んだのだが、今回はRAMに落とすことに。
そして、これまた悩んだのだが、CMカットした後、30分近く空きが出来るが、1枚に2話ずつ入れるようにした。
地デジで録っていなかったので、画質がやっぱり粗め（苦笑）
だから、それを更に1枚に3話入れてFRモードでダビングすると、更に画質が荒れるので（苦笑）
まぁ、どう足掻いても地デジ対応DVDレコーダーではないので、画質が悪いのは致し方ないのだが…（苦笑）

そんな具合で、最初、FRモードでダビングしていたため、それだと高速ダビングが出来ないので、フルでドラマを丸々再生→録画状態なので、その間ウトウトしよう…と思ってベッドに入ったのだが、なかなか寝付けず（苦笑）
だが、その内墜ちたようで、ハッと気がついたら15時半だった…_|￣|○
3時間半も昼寝しちゃった（爆）
でもまぁ、普段の睡眠時間が3時間半なので、こうやって日中に仮眠を摂らないと、ホント身体が持たない。
兎に角、この週末は6時間は纏めて睡眠を摂って、免疫力低下を何とか持ち上げなければ…。